경기도 과천 소재 '서울대공원'이 지난 2015년부터 무료로 운영 중인 약 10만 평방미터(㎡) 규모의 ‘치유의 숲’ 이용자가 1만 명을 돌파했습니다. 지난 3년 간 약 1만 1천 여 명의 시민이 참여했는데 설문조사 결과, 만족도도 95퍼센트(%) 이상으로 나타났습니다.
서울대공원 홈페이지 http://grandpark.seoul.go.kr/
서울대공원은 치유의 숲은 서울대공원 외곽을 둘러싼 청계산 일대로 서울 근교에서는 찾아볼 수 없이 잘 보존된 자연 숲입니다.
지하철로 쉽게 올 수 있고 경관이 아름다운 숲의 장점을 활용해 시민에게 산림 치유 과정(프로그램)을 제공하는 특별한 공간이기도 합니다.
작년(2017)에는 치유 숲 프로그램 이용자의 쾌적하고 편안한 접근성을 확보하기 위해 서울대공원 후문 주차장부터 치유숲 입구까지 기존 도로를 따라 새로운 숲속 산책길을 조성했습니다.
올해(2018)도 갱년기 여성을 위한 ‘행복숲길’, 임산부를 위한 ‘태교숲’, 직장단체 등 감정 노동자를 위한 ‘힐링숲’을 비롯해 중·고등학생, 일반성인, 치매환자 등을 대상으로 한 다양한 유형의 산림치유 교육과정(프로그램)을 운영합니다.
참여 신청은 서울대공원 공식 홈페이지와 서울시 공공서비스 예약시스템(http://yeyak.seoul.go.kr)을 통해 수시로 받고 있습니다.
자세한 월별 프로그램 일정은 서울대공원 홈페이지를 통해 확인하면 됩니다.
문의 전화번호는 02-500-7575(치료치료), 7576(치료치유).
○ 1회 단기 프로그램 : 일반성인(월, 수, 금)
○ 장기프로그램 : 갱년기여성(12회), 태교숲(5회)
한편, 산림치유는 산림의 다양한 환경요소를 활용해 인체의 면역력을 높이고 신체적·정신적 건강을 회복시키는 활동입니다.
우울증상 완화, 혈압 감소, 아토피 피부염·천식 호전, 스트레스 감소, 면역력 향상 등의 효과가 있습니다.
★ 2018년 서울대공원 산림치유 교육(프로그램) 운영계획
구 분 |
대 상 |
기 간 |
참여방법 |
|
단기 |
하늘빛 마중숲길 |
일반성인 |
4~11월 (월,수,금) |
서울시 공공서비스예약신청(선착순) |
장기 |
행복숲길 |
갱년기여성(40~60대 중심) (12회 운영) |
상반기4.24~7.17 하반기8.20~11.6 (월,화) |
서울시 공공서비스예약신청 및 상담 후 참여확정 |
기억숲길 |
치매환자 (10~15회 운영) |
4~11월 (화,목) |
단체 전화상담 후 참여확정 |
|
태교숲 |
임신 16주 이상의 임산부 (5회 운영) |
5~11월 (6~8월 제외) (월요일) |
서울시 공공서비스예약신청 및 상담 후 참여확정 |
|
특별 |
힐링숲길 |
공공기관, 직장단체 |
4~11월 (목요일) |
단체 전화상담 후 참여확정 |
청소년숲길 |
중․고등학생 |
4~11월 (목요일) |
단체 전화상담 후 참여확정 |
☆ 서울대공원 치유의 숲 배치도
출처 : 서울특별시
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