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일상다반사

[해양수산부] 2016년 1월 어식백세 수산물로 '도루묵, 미더덕, 오만둥이' 선정

by 초록배 2016. 1. 10.
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해양수산부(장관 김영석)는 알이 별미인 도루묵과 각종 탕과 찜에 애용되는 미더덕.오만둥이를 2016년 병신년 1월의 어식백세 수산물로 선정.발표했습니다.

해양수산부 홈페이지 http://www.mof.go.kr/

○ 도루묵은 수분이 많은 흰 살 어류로 육질이 부드럽고, 단백질과 무기질의 함량이 많아 임신·수유부, 발육기의 어린이에게 좋습니다.
특히 인의 함량이 많아 뼈와 치아 조직의 구성성분이 되며, 물질대사를 왕성히 하여 체내의 산과 알칼리의 평형을 유지합니다.
또한 단백질을 구성하고 있는 아미노산의 조성이 좋으며, 라이신과 트레오닌을 다량 함유하고 있어 곡류를 중심으로 하는 우리의 식탁에 아미노산을 보충해 줄 수 있습니다.

○ 미더덕은 전체 길이가 5~10cm로 황갈색을 띠며 외피는 섬유질과 같은 물질로 되어 있고 딱딱합니다.
더덕처럼 생겼다하여 ‘미더덕’이라는 이름이 생겼다고 합니다.
미더덕은 수분이 많으며 당질 중 글리코겐 함량이 높아 에너지대사를 활발하게 해줍니다.
지방 중 에이코사펜타엔산(EPA)이 많아 뇌경색 및 심근경색 등의 성인병의 예방효과가 있습니다.

○ 오만둥이는 우리가 흔히 미더덕이라고 부르며 먹었던 해산물로 미더덕보다 특유의 향은 약하지만 식감은 좋은 해산물입니다.
또한 미더덕에 비해 부드럽고 쫄깃하며 껍질은 두껍지만 잘 씹히기 때문에 껍질까지 모두 먹을 수 있습니다.
각종 탕과 찜에 애용되며 영양적으로 열량과 지방이 낮아 부담 없이 먹기에 좋고 항산화 성분이 풍부해 노화 방지와 항암 효과가 있으며 불포화지방산이 다른 해산물에 비해 높습니다.



이달의 수산물로 선정된 도루묵, 미더덕·오만둥이는 2016년 1월 한 달 동안 수산물 전문 인터넷 쇼핑몰인 인터넷수산시장(http://www.fishsale.co.kr/)과 전국 22개 수협 바다마트에서는 시중가격보다 10~20% 할인된 가격으로 판매합니다.

박성우 해양수산부 유통정책과장은 “올해 1월은 맛도 좋고 영양이 풍부한 도루묵, 미더덕 및 오만둥이가 이달의 수산물로 선정되었으니  많은 관심을 부탁드린다”고 말했습니다.

◎ 도루묵 미더덕 오만둥이 국내 생산량 (단위: 톤)
 

 

2010

2011

2012

2013

2014

도루묵

4,236

3,834

5,493

6,306

4,678

미더덕

2,921

2,672

2,498

2,766

1,641

오만둥이

5,664

6,489

5,876

2,901

7,027


  * 자료 : 통계청, 어업생산통계

※ 출처: 해양수산부

 

 

 

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